sr-intelligent

die Grundlage der weiteren Skills

1. ein gutes Befinden herstellen -
    ruhig, offen, besonnen ...

2. in Ruhe über sich & die Umstände
    nachdenken - den IST-Zustand analysieren

3. richtige Erkenntnisse gewinnen &
    kluge Schlussfolgerungen ziehen -
    den Soll-Zustand definieren

4. entsprechend des Soll-Zustands, der Ziele
    Gedanken, Verhalten & Befinden selbst
    bestimmen & steuern

5. Ergebnisse evaluieren, korrigieren &
    sukzzesive optimieren - aus den gemachten
    Erfahrungen / Fehlern lernen