Online-Therapie-, Training
Kostenfreie Online-Anfrage
Anliegen, Probleme
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Anliegen, Problemstellungen
Gedanken, Emotionen, Körperzustände, Ausdrucks-,
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Selbstwert
Bedürfnisse
SR-Intelligenz
Psychische Belastung am Arbeitsplatz
7+7 Eigenschaften
Attraktivität
Auswertung, Vorschläge
Maßnahmen-Entwicklung
Form & Inhalt von Bewältigungs- & Optimierungs-Schritten
Trainings-Programme
mögliche Methoden & Techniken
Entspannungs-, Kognitions-, Achtsamkeits-,
Temporierungs-, Bewegungs-, SR-Training,
Gedanken-Unstrukturierung, Emotionale Konditionierung,
Selbst-Instruktion, Visualisieren
mögliche Inhalte
7 Basis-Eigenschaften + Auswirkungen
Stressoren, Stress, Stress-Symptome, Stress-Störungen
Negatives Denken, Aufregen, Hineinsteigern
Unsicherheit, Ängste, Panikattacken
Frust, Unlust, Depressionen, Burnout-Zustände
7 Top-Eigenschaften + Auswirkungen
Selbstwert, Kommunikation, Beziehungen, Organisationen ...
Mittel
Emails, Ebooks, Folien, Audio-Dateien,
Trainings-Checks
Online-Nachbetreuung
Trainings-, Erinnerungs-Emails
Evaluierung der Fortschritte
Trainings-, Wirkungs-Check
Erfolg
sukzessive Verwirklichung der erwünschten Wirkungen